Beim Radeln höre ich gern Podcasts oder Hörbücher und lerne so neue Dinge. Ab und zu lass ich mich von Musik entspannen oder brauche rockige Hymnen, um noch einmal richtig rein zu treten. Dabei nervt es mich die Lautstärke immer anzupassen oder den nächsten Titel zuwählen. Die Firma Coros und Livall hat sich überlegt Lautsprecher in […]
Sigma Rox 12.0 Test: Bringt dich das Radnavi an dein Ziel?
Sigma Sport überraschte mich. Sie steigen mit dem Rox 12.0 in die Kartennavigation ein und legen sich gleich mit dem Garmin Edge 1030 an. Ich dachte, Sigma bleibt mit Absicht bei den einfachen Modellen, aber da irrte ich mich. Der Hersteller schickte mir den Rox 12 für einige Wochen zum Testen. Packt es Sigma Sport […]
Unsere erste Bikepacking Tour und welche 3 Dinge wir lernten.
Letzte Jahr durfte ich Gunnar Fehlau zu seinem Buch “Rad und Raus” interviewen, da hörte ich zum ersten Mal etwas über Bikepacking. Später griffen weitere Rad Zeitschriften und Blogs dieses Thema auf. Ein Freund war genauso infiziert wie ich und so planten wir unsere Tour von Dresden in das Erzgebirge. Letzte Vorbereitungen für unsere Tour […]
Garmin Edge 1030 Test: Meine Erfahrungen mit dem Luxus Radnavi.
Auf der letzten Eurobike stellte Garmin sein neues High-End Radnavi vor. Nachdem der Winter vorbei und meine Rolle verstaut war, widmete ich mich dem ausführlichen Garmin Edge 1030 Test. Einen Monat lang stellte Garmin mir kostenlos das Gerät zur Verfügung, der Text und das Fazit sind meine unabhängige Meinung. Lieferumfang: In der Standard Version sind […]
Schmerzen beim Radfahren? Probiere diese Übungen mit der Faszienrolle!
Bei Sendung über Tony Martin und sein Rennstall Katusha Alpecin sah ich, dass er eine Faszienrolle immer in seinem Zimmer hat. Ebenso in diversen Fitness Videos tauchen eine Rolle oder Faszienbälle auf. Normalerweise bin ich zu diesen Fitness Gadgets skeptisch eingestellt. Im Fitnesstudio pumpe ich nie, sondern trainiere zu Hause auf meiner Matte unterschiedliche Functional […]