• Zur Hauptnavigation springen
  • Skip to main content
  • Zur Hauptsidebar springen
  • Zur Fußzeile springen

Planet Fahrrad, Blog über das Rad Universum:

Mit Tipps über Fahrrad fahren & Radtraining, Test von Fahrradcomputern, Radnavis, Apps und Radzubehör. Damit du mehr Spaß beim radeln hast.

  • Blog
  • Tests / Vergleiche
    • Fahrrad Navi Test
    • Fahrradcomputer Test
    • Fahrradcomputer mit GPS
    • Sigma Fahrradcomputer
    • Fahrradcomputer Hilfe / Tipps
    • Fahrradcomputer Zubehör
    • Rollentrainer Tests
    • Klickpedalen Test
    • Fahrradschloss Test
  • Fahrrad Apps & Handy Zubehör
    • Checkliste Smartphones als Fahrradcomputer
    • Test: Bluetooth Brustgurt und Trittfrequenzmesser
    • Fahrrad Handyhalterung Vergleich
    • Unterwegs Smartphone mit Strom laden
    • Welche Beste Fahrradcomputer App
  • Fahrrad reparieren
    • Kette wechseln
    • Fahrrad Kassette wechseln
    • Fahrrad reinigen – putzen
    • Laufrad zentrieren
    • fahrradsattel einstellen
    • Fahrradcomputer Montage
    • 15 DIY Fahrrad Anleitungen für dein Rad
  • Tipps Radfahren
    • Knieschmerzen nach dem Radfahren | 8 Tipps
    • Fahrrad Training und Steigerung der Ausdauer
    • Mehr Spaß beim Fahrradfahren im Herbst
  • Rad Podcast
Aktuelle Seite: Startseite / Blog / 3 Wege für mehr Spaß beim Fahrradfahren im Herbst

3 Wege für mehr Spaß beim Fahrradfahren im Herbst

23. Januar 2019 von Joerg Kategorie: Blog, Tipps Radfahren

3 Wege für mehr Spaß beim Fahrradfahren im Herbst
  • teilen 
  • twittern 
  • teilen 
  • merken 
  • E-Mail 

Fahrradfahren im Herbst, oder lieber nicht?

Die Blätter haben angefangen sich zu färben, es wird Herbst. Dann regnet und windet es oft. Die Temperaturen fallen auch und es kann im Herbst schnell kalt auf dem Fahrrad werden. “Na toll jetzt ist die Fahrradsaison vorbei!” denkst du dir. Dabei brauchst du dein Fahrrad noch lange nicht im Keller einwintern. Wegen der Klimaerwärmung sinkt die Temperatur nicht mehr so schnell. Außerdem macht mit der richtigen Ausstattung Fahrradfahren auch im Herbst richtig Spaß. Auf den Radwegen ist weniger los, du hast mehr Ruhe. Die bezaubernden Landschaften inklusive Laubfärbung sind faszinierend.

fahrradfahren-im-herbst
Trotz Laub, rad fahren im Herbst.

Darum musst du auf folgende 3 Bereiche achten, damit du im Herbst durchstarten kannst. 

#1 Herbst Fahrradcheck:

Schwalbe Durano Plus – perfekter Rennradreifen.

Pannensichere Reifen:

Überprüfe den Reifendruck und das Reifenprofil. Mit weniger Reifendruck hast du besseren Haftung. Wenn du noch keine Pannenschutzreifen* hast, ist jetzt die Chance neue zu kaufen. Nichts ist nerviger als Reifen zu flicken. Für mein Rennrad habe ich mit den Schwalbe Durano Plus* gute Erfahrungen gesammelt. Ist zwar mit 30 Euro teuer und auch schwerer. Am Ende sparst du dir ständig neue Schläuche zu kaufen. Sonst probiere mal Tubeless zu fahren, ich werde es bald testen.

Öle und deine Fahrradkette und wische sie mit einem Lappen ab. Dabei schau nach ob nicht einige mechanischen Teile sich über Öl bzw. Fett freuen. Überprüfe folgende Teile:

  • Bowdenzüge von Schaltung & Bremsen
  • Sattelstütze mit Schnellspanner
  • Gewinde der Pedale
  • Laufradschnellspanner
  • Bremsen – Pass aber auf das nichts auf die Bremsbeläge oder Felgen kommt

Sind deine Pedale rutschfest? Besonders die einfachen Plastikpedale taugen nichts. Bei Nässe habe ich schon öfters den Halt verloren. Darum fahre ich immer mit Klickpedalen. Bei meinem Trekkingbike habe ich Kombipedalen aus Metall*.

Klickpedale-Shimano
Perfekt, rutschfeste Pedale mit Klickaufnahme für Radschuhe

Das nasse und kältere Wetter setz deinen Bremsgummis mehr zu. Darum kontrolliere sie häufiger. Dein Rad wird verdreckt schneller.

#Lesetipp: So putzt du dein Fahrrad schnell und einfach.
Bei deinen E-Bike hülle den Akku ein, dadurch bleibt er wärmer und die Leistung fällt nicht zu stark.

 

#1.1. Im Herbst fahre vorsichtiger!

Besonders bei nassen Blättern kann es gefährlich werden. Fahre darum lieber etwas langsamer und kalkuliere den längeren Bremsweg ein.

#2 Fahrradbeleuchtung überprüfen

fahrrad-beleuchtung-ruecklicht
Fahrradbeleuchtung: Sind deine Batterien geladen?

Im Sommer brauchst du die Radbeleuchtung seltener. Jetzt werden die Tage aber kürzer und schnell wirst du von der Dunkelheit überrascht. Neben den 10,- Euro Bußgeld ist es echt gefährlich ohne Licht zu fahren. Wie schnell kann dich ein Autofahrer übersehen.

  • Funktioniert dein Dynamo inkl. Vorder- und Rücklicht?
  • Sind die Akkus deiner LED Lampen* aufgeladen?
  •  Es ist auch sinnvoll, einige Katzenaugen oder Speichenreflektoren* dranzuklicken. Dadurch fällst seitlich total auf, die Lichter strahlen ja nur nach vorn und hinten.
  • Durch Helle und reflektiere Kleidung* (z. B. Warnweste) wirst du besser gesehen. Besonders praktisch sind Reflektorbänder* für deine Hosenbeine. Da ist deine Hose vor der schmierigen Kette geschützt und du fällst mehr auf.

#3 Fahrradbekleidung für kältere Temparaturen

Im Herbst wird es zwar noch nicht ganz so kalt, aber trotzdem habe ich häufig kalte Hände und Füße. Damit das nicht vorkommt probiere folgende Tipps:

Zwiebelprinzip, die wichtigste Fahrradbekleidung:

Trage immer mehrere dünne Lagen. Je nach Temperatur reicht mir ein normales Radunterhemd*. Sollte es kälter sein nehme ich ein langärmliges Untershirt mit zusätzlichen Windschutz. Darüber kommt ein Trikot und als letztes eine Jacke. Hier hast du viele Variationsmöglichkeiten.

unterhemd-fahrrad
Das Zwiebelprinzip fängt beim Unterhemd an.

Zieh lieber eine Jacke mit atmungsaktiven Membranen* an. Dadurch schwitzt du weniger, da die Wärme besser nach draußen transportiert wird.
Sonst ziehe ich noch längere Fahrradhandschuhe* an. Bei kälteren Temperaturen habe ich ein Stirnband auf.  Achte aber unbedingt auf ein schlankes Modell, sonst passt der Helm nicht. Manche binden sich ein dünnes Kopftuch* unter dem Helm.

fahrradhandschuhe-winterKnie und Füße vor dem kalten Herbstwind schützen

Schütze unbedingt deine Knie vor den kalten Wind. Viele Motorradfahrer haben Knieschmerzen und das gleich ist auch bei Radfahrern. Darum ist eine längere Radhose oder Knielinge Pflicht.
Einige haben spezielle Winterschuhe zum Radfahren. Mir reichen dickere Neopren Überzieher*, sie sind auch perfekt gegen Nässe. Für den Herbst reichen auch Zehenwärmer* aus.

ueberschuhe-fahrrad
Neopren Überschuhe perfekt für die kalte Jahreszeit.

Bei soviel Betätigung an der kalten Luft bewirkt ein warmer Tee Wunder. Damit er auch warm bleibt, schau in meinem Thermosflaschen für Radfahrer Artikel.

fahrrad-thermoflaschen-test
Aufwärmung willkommen – beim Radfahren im Herbst

Sollte es doch mal Regnen, Stürmen oder es ist schon stockfinster sein, dann trainiere doch zu Hause. Mehr dazu liest du in meinen Rollentrainer Test, da vergleiche ich die unterschiedlichen Radrollen.

rollentrainer-tests

Fazit: Mit der richtigen Vorbereitung und Ausrüstung kannst du auch im Herbst Fahrradfahren und viel Spaß haben.

Wird es später noch kälter dann schau mal in meinem Radfahren im Winter Artikel vorbei. Dort gebe ich dir weitere Tipps für noch kältere Temperaturen.

P.S. Was fasziniert dich beim Radfahren im Herbst am meisten? Wie kommst du gut über die Monate? Schreib mir deinen Kommentar.

 

Quellen: welt.de und dektor.fm

  • teilen 
  • twittern 
  • teilen 
  • merken 
  • E-Mail 

Weitere interessante Beiträge für dich:

besten-fahrrad-apps

Die besten 32 Fahrrad Apps in 2019: Welche du jetzt installieren solltest.

In dem Google Play Store sind mehr wie 2.3 Millionen und jeden Tag kommen 4000 neue hinzu. Da findest du auch viele Fahrrad Apps, aber nur wenige sind bekannt. Am … [lese weiter..] Infos zum Plugin Die besten 32 Fahrrad Apps in 2019: Welche du jetzt installieren solltest.

myspeedy start avatar

Praxistest: MySpeedy, die neue kreative Fahrradcomputer Revolution?

Du hast genug von den langweiligen, grauen und viereckigen Fahrradcomputern? Da habe ich jetzt was für dich! Ende April hat Sigma Sport den ersten … [lese weiter..] Infos zum Plugin Praxistest: MySpeedy, die neue kreative Fahrradcomputer Revolution?

wahoo-elemnt-mini-test

Der Wahoo Elemnt Mini im Test, lohnt sich der Kauf?

Als im Sommer wahoo den kleinen elemnt mini vorstellte, dachte ich sofort an den Teasi Core. Das war ein simpler Computer mit Bluetooth, wo andauert die Verbindung … [lese weiter..] Infos zum Plugin Der Wahoo Elemnt Mini im Test, lohnt sich der Kauf?

Hallo ich bin Jörg und helfe Dir, auf meinem Fahrrad Planet, damit du mehr Spaß beim Radfahren hast.
Folge mir doch bei facebook oder pinterest. Mehr über mich findest du hier…

Leser-Interaktionen

Kommentare

  1. AMIGOHOME meint

    27. Juli 2017 um 21:22

    „Wegen der Klimaerwärmung sinkt die Temperatur nicht mehr so schnell.“…
    LOL, wir haben jetzt den 27.7.2017 und es ist seit einigen Tagen 14 Grad kalt. Wohlgemerkt, Tagsüber!!!

    Antworten

Trackbacks

  1. We like to move it, move it! – Gesund leben macht Spaß! sagt:
    5. November 2020 um 12:39 Uhr

    […] 3 Wege für mehr Spaß beim Fahrradfahren im Herbst […]

    Antworten

Schreibe einen Kommentar Antworten abbrechen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

Haupt-Sidebar

Durchsuchen

Bleib dran und folge mir!

  • Facebook
  • Pinterest
  • YouTube

Wer schreibt hier?

planet-fahrrad-ueber-michr#
Hallo, ich bin Jörg.

Hier auf meinen Fahrrad-Blog teste ich Fahrradcomputer, Rad-Navis und andere Geräte. Gern helfe ich Dir und gebe Tipps für Deine nächsten Radtouren.
Viel Spaß beim Stöbern, mehr über mich findest Du hier.

Bleib dran und erhalte Neuigkeiten rund ums Radfahren!

rad-news
 
smartphone-fahrradcomputer-navi

Die Checkliste wie du dein Smartphones als Fahrradcomputer nutzt.

fahrradtour-planen-routenplaner

Neue Routen entdecken? 4 Tipps zum Fahrradtour planen.

fidlock-flaschenhalter-fahrrad

Magnet Flaschenhalter von Fidlock sicher gehts zum nächsten MTB Trail

Neueste Beiträge

  • Garmin Edge 130 Test: kleines Format = großer Inhalt?
  • Was bringt dir Lenken in Zwift? Mein Elite Sterzo Smart Test.
  • Bryton Rider 750 im Test: Innovatives Sprachnavi?
  • Tour de France 2020 der Kampf um das virtuelle gelbe Trikot
  • Blog
  • Schneller Fahrrad fahren
  • Fahrrad Apps & Smartphones
  • Über mich

Footer



Kategorien



Folge mir…

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • YouTube

Datenschutz Impressum
*= Mit einem Stern gekennzeichnete Links sind Affiliate-Links. Kaufst du über diese Links, erhalte ich eine kleine Provision. Du zahlst natürlich nicht mehr. Dadurch unterstützt du meine unabhängigen Tests und ich brauche keine lästigen Werbebanner schalten. Danke für deine Unterstützung!

© Copyright 2014 - 2020 Planet Fahrrad · Alle Rechte vorbehalten · Alle Logos & Warenzeichen gehören ihren jeweiligen Inhabern·