Dank eines Powermeters konnte ich besser, genauer trainieren und meine Leistung besser vergleichen. Dafür nutze ich seit 5 Jahren dafür den Quarq Spider Powermeter (mittlerweile von SRAM aufgekauft). Nach dem Kauf meines neuen Rennrades wechselte ich auf Powermeter Pedalen. In meinem Test beschreibe ich dir meine Erfahrungen mit den Favero Assioma Uno Pedalen
Was waren meine Gründe für den Wechsel auf eine Powermeter Pedale von Favero?
Der größte Nachteil des Spider Powermeters von Quarq ist die Montage. Er lässt sich schwerer wechseln, so hatte ich Probleme mit dem Austausch des Innenlagers, was mich nervte.
Dazu brach insbesondere bei Zwift Rennen öfters die Verbindung ab, mein Avatar blieb kurz stehen – Gruppe weg – Rennen gelaufen. Weshalb ich lieber den Leistungsmesser des Rollentrainers nutzte. Auf der Straße gab es nie Abbrüche.
Die Favero Pedale kannst du leicht montieren und schnell an ein anderes Rad anschrauben. Du brauchst nur einen Inbus-Schlüssel und etwas Fett. Besonders praktisch für verschiedene Rädern, zum Beispiel im Winter oder im Urlaub.
Einziger Nachteil: bei Stürzen sind die Favero Pedale etwas anfälliger für Beschädigungen.
Ich entschied mich für das Favero Assioma Uno Modell mit linker Leistungsmessung, denn beim Quarq DFour war der Leistungsunterschied meiner Beine nur 1 %.
Die Leistungsdaten benötige ich nur als Anhaltspunkt und müssen nicht absolut genau sein, das wären mir die 200 € extra für die Dualmessung nicht wert.
#Lesetipp: 13 Tipps, damit du deine Fahrad Kondition aufbauen kannst.
Daten und Montage der Favero Assioma Pedale
Gewicht insgesamt: 285 Gramm (Vergleich Ultegra R8000 wiegt 248 Gramm) und
130 Gramm wiegt das Pedal ohne Sensor und 155 Gramm mit Sensor.
Genauigkeit lt. Hersteller von +/- 1% sowie eine schnelle Reaktionszeit.
Der Akku des Favero Assioma soll bis zu 40 Stunden halten, was bei mir in etwas stimmte. Später ergänze ich noch meine genaue Laufzeit nach mehrmaligen aufladen.
Erste Inbetriebnahme:
Zuerst lud ich die Pedale über den mitgelieferten Adapter auf.
Die Montage ist simpel, mit einem Inbus drehst du sie in den Pedalarm. Trage vorher noch etwas Fett auf das Gewinde auf.
Achtung: wegen der unterschiedlichen Gewinde drehst du das linke Pedal gegen den Uhrzeigersinn und das rechte im Uhrzeigersinn hinein (jeweils von vorn betrachtet).
Jetzt die Favero App installieren, Pedale registrieren, damit startet der Ablauf der Garantie.
In der App stellte ich die Kurbellänge ein und kalibrierte die Pedalen zum ersten Mal. Anders als beim Quarq Dfour brauchst du die Assioma Pedalen später nicht vor jeder Fahrt kalibrieren.
Meine Radcomputer erkannte den Favero Assioma Uno sofort und es gab keine Probleme oder Abbrüche während der gesamten Zeit.
Die mitgelieferten Pedallplaten haben eine Bewegungsfreiheit von 6 Grad und sind ähnlich wie die Look Keo Cleats. Bei einigen funktionierten die Keo Platten ohne Probleme und andere merkten einen Unterschied. Ich fahre sonst nur mit dem Shimano SPD System und kann dazu nichts sagen. Alternativ verkauft Favero auch Cleats mit 0 Grad Bewegungsfreiheit.
Vergleich der Genauigkeit was mir nach einigen Testfahrten auffiel:
Zuerst testete ich die Powermeter Pedale an meinem neuen Rad. Später montiere ich die Assioma Pedale an meinem älteren Rose Rad, um sie direkt mit dem Quarq Power-Meter zu vergleichen. Auf die Ergebnisse war ich gespannt, in der Theorie sollte die Pedale die höchste Leistung zeigen anschließend der Spider und zuletzt die Nabe oder Rollentrainer. Nach zwei Gruppenfahrten mit einigen Intervallen sahen die Ergebnisse so aus:
#Lesetipp: Hier beschreibe ich dir meine Erfahrungen und Erlebnisse mit dem Quarq DFour Powermeter.
| 1. Fahrt | Trittfrequenz Favero | Trittfrequenz Quarq | Watt Favero | Watt Quarq |
| Durschn. | 60,0 | 62,6 | 178,8 | 177,2 |
| Differenz | 2,6 = 4,3 % | 1,6 = 0,9 % | ||
| 2. Fahrt | ||||
| Durschn. | 62,4 | 65,4 | 149,8 | 145,9 |
| Differenz | 3,0 = 4,5 % | 3,9 = 2,7 % |
Erste Überraschung Trittfrequenz: Die Favero Pedale reagiert schneller, wenn ich aufhöre zu treten, Quark braucht viel länger. Das ist der Grund, warum Quarq 3 bis 4 % höhere Werte anzeigt. Was mich überraschte im Vergleich mit unterschiedlichen Smarttrainern gab es fast keine Abweichungen.
Aber bei einem Intervall unterhalb meiner Schwellenleistung war der Unterschied nur 0,5 % – der Grund ich trat ohne Pausen konstant.
Und nun zur Leistung:
Wie immer musst du in einzelne Intervalle, Sprints oder Anstiege hineinzoomen, um die Feinheiten zu sehen. Kommt vielleicht doch die Rechts Links Balance bei kurzen Antritten zum Tragen mein stärkeres linkes Bein die Werte?
Längeres Flachstück unterhalb meiner Schwelle:
Relativ gleichmäßig bergauf größtenteils im Sitzen:
Beim gleichmäßigen Intervall bergauf beziehungsweise im flachen unterhalb meiner Schwelle zeigt beide Male der Favero um circa 0,6 bis 1,6 % eine höhere Leistung an. Deutlich siehst du die größeren Ausschläge beim Quarq und er reagierte etwas schneller, besonders wenn ich aufhörte zu treten.
Kurzer Intervall bergauf links Wiegetritt und rechts komplett im Sitzen:
Bei meinem kurzen Intervall bergauf im Wiegetritt sind beide nahezu gleich auf. Die große Überraschung, als ich den gleichen Intervall im Sitzen trat, zeigt der Quark durchweg höhere Wattzahlen an. Auch hier fällt auf, dass bei den kurzen Intervallen der Quarq größere Schwankungen anzeigte als die Assioma Pedale.
Fazit meines Favero Assioma Uno Tests:
Die Assioma Pedalen sind eine praktische und günstige Lösung deine Leistung zu messen.
Aktueller Preis der Pedalen und weitere Infos:
Dort findest du den aktuellen Preis bei 365Rider*, wiggle* oder amazon.*
Mit welchen Powermeter bist du unterwegs oder hast du Fragen oder andere Erfahrungen mit den Favero Assioma Pedalen? Dann schreibe gern einen Kommentar!
Hier findest du Antworten auf häufige Fragen rund um das Thema Powermeter für Rennräder:
Welchen Powermeter kaufen Pedale oder Kurbel?
Aufgrund der einfachen Montage und damit schnellen Wechsel für Urlaubsrad oder Winterrad bleibe ich bei meinen Pedal Powermeter.
Wieviel kostet ein Powermeter?
Pedal Leistungsmesser, welche einseitig messen wie der Favero Assioma fangen bei 400 Euro an.
Für alle die mit einer SRAM Gruppe Rennrad fahren gibt es bereits ab ca. 200 Euro ein Nachrüst-Kit für deine Kurbel.
Muss ich die Favero Assioma vor jeder Fahrt kalibrieren?
Nein. Du brauchst die Assioma Pedalen nur bei der aller ersten Installation und anschließend, wenn du sie an ein anderes Rad montierst kalibrieren. Sonst kalibrieren die Pedalen sich automatisch.
Wie kann ich den Favero Assioma Akku Tauschen?
Das ist offiziell nicht möglich. Es ist ein wiederaufladbarer Lithium-Akku eingebaut, der ca. 50 Stunden hält. Nach 25.000 Betriebsstunden soll er noch 80% Leistung haben.
