Eiert deine Kurbel beim Radfahren? Die Kettenblätter wackeln hin und her und du hörst ein knack-knarz Geräusch? Das kommt oft von einem ramponierten Innenlager. Um da heranzukommen, baue als Erstes die Tretkurbel aus. Manchmal musst du sogar dein Kettenblatt wechseln wie zum Beispiel:
- Mit der Zeit sind die Zähne, der Kurbel verschlissen und du musst sie ersetzen.
- Planst du eine Radreise durchs Gebirge und brauchst eine andere Übersetzung?
- Bei mir gab es einen anderen Grund. Das Treten fühlte sich wacklig an. Gleich checkte ich die Kurbel. Tatsächlich, sie war leicht nach innen gebogen. Darum plagten mich Knieschmerzen beim Radfahren. Sofort dachte ich daran, die Kurbel auszutauschen. Zu Hause angekommen löste ich die Schraube, kam dann nicht weiter.
Anleitung Wie das Kettenblatt wechseln?
Als Erstes finde heraus ,welchen Kurbeltyp du hast.
1. Vierkant Kurbel abziehen.
Entferne zuerst die Staubkappe und löse danach die Schraube mit einer Nuss. Nun brauchst du den Kurbelabzieher für Vierkant Kurbeln. Fette das Gewinde vom Abzieher und drehe sie danach zurück. Danach drehe ihn in die Kurbel hinein. Wichtig: Ziehe ihn mit dem Schlüssel fest, sonst ist das Gewinde der Kurbel Schrott. Nun drehe die Kurbel mit der anderen Schraube heraus.
Zur Montage ziehe die Kurbel mit ca. 35 NM an.
Dieser Abzieher funktioniert*:
Danke an Grinsgesicht für das umfangreiche Video:
2. Octalink Kurbelgarnitur wechseln
Der Pedalarm ist über 8 ecken bzw. Zähne befestigt. In einigen Octalink Kurbeln ist der Abzieher fertig eingebaut. Sonst brauchst du einen Adapter für den Kurbelabzieher. Diesen steckst du in die Öffnung, nachdem du die Schraube gelöst hast. Die anderen Schritte zum wechseln sind genau wie bei der Vierkant Kurbel.
Diese Kurbelabzieher passen* oder schau sonst bei rose-bikes*
Tipp: Fährst du verschiedene Kurbelsysteme, kaufe dir den Abzieher von contec*. Er kommt mit Vierkant, Octalink und Isis zurecht.
3. Hollowtech Fahrrad Kurbel ausbauen.
Als Letztes das Leichteste. Bei dem Hollowtech System löse beide Inbusschrauben und ziehe den Schnapper zum Sichern der Kurbel etwas raus. Nun drehe mit dem Sternschlüssel* die Schraube heraus. Der Pedalarm ist lose und jetzt ist die andere Seite dran.
Video zum abziehen der Hollowtech Tretkurbeln:
Hinweis: Der einfache Schlüssel* ist aus Plastik. Nutzt du ihn oft, kaufe dir einen aus Stahl. Auf manchen Maulschlüsseln* zum Wechseln des Innenlagers ist der Adapter dabei.
Tipp: Schraubst du öfters an deinem Rad, ist ein Fahrrad Werkzeugkoffer* für dich sinnvoll. So hast du sofort alle Werkzeuge und brauchst sie nicht nachkaufen.
#Lesetipp: Rutscht deine Kette und bleibt nicht auf den Ritzeln? Dann schau in meinen Anleitungen zum tauschen der Kette und der Fahrrad Kassette.
Viel Erfolg beim wechseln deine Kurbelgarnitur!
Weitere interessante Beiträge für dich:
Bryton Rider 450 Test: Die günstige Alternative aus Taiwan?
Schon länger liebäugelte ich mit einem Bryton GPS-Computer. Ein Kumpel war mit dem Rider 330 zufrieden. Der taiwanische Hersteller veröffentlichte Ende 2018 zwei fast … [lese weiter..] about Bryton Rider 450 Test: Die günstige Alternative aus Taiwan?
Schmerzen beim Radfahren? Probiere diese Übungen mit der Faszienrolle!
Bei Sendung über Tony Martin und sein Rennstall Katusha Alpecin sah ich, dass er eine Faszienrolle immer in seinem Zimmer hat. Ebenso in diversen Fitness Videos … [lese weiter..] about Schmerzen beim Radfahren? Probiere diese Übungen mit der Faszienrolle!
Tacx Flux S Test: Meine Erfahrungen mit dem 600 € Preisbrecher Smart Trainer.
Dieses Jahr stellte Tacx mehrere Modelle vor und knackte mit dem Flux Smart die 600 Euro Preisschwelle für einen smarten Direktantrieb Trainer. Die Smart Trainer der … [lese weiter..] about Tacx Flux S Test: Meine Erfahrungen mit dem 600 € Preisbrecher Smart Trainer.
Hallo ich bin Jörg und helfe Dir, auf meinem Fahrrad Planet, damit du mehr Spaß beim Radfahren hast.
Folge mir doch bei facebook oder pinterest. Mehr über mich findest du hier…
Schreibe einen Kommentar