Du hast dir gerade deine neuen Fahrradschuhe gekauft und willst das erste Mal Klickpedalen ausprobieren? Wie stellst du aber die Pedalplatten richtig ein? Nur so kannst du deine Kraft optimal übertragen. Oder hast du beim Radfahren Schmerzen? Beim Verändern der Sitzposition spielt die Position der Cleats eine wichtige Rolle. Besonders Knieschmerzen kommen von einer falschen […]
Fahrrad reparieren
Wie Fahrradsattel einstellen? Aber bitte kein Pi mal Daumen
Während einer Radtour mit Freunden, war ein Kumpel nach 25 Kilometern total fertig. Warum? Wir fanden sein Problem ganz schnell heraus. Er hatte beim Einstellen vom Fahrradsattel einen großen Fehler gemacht. Er saß viel zu tief und vergeudete seine ganze Kraft. Ging es dir auch schon so? Sicher hast du schon Leute gesehen, deren Sattel […]
Fahrrad Reinigen: So machen es die Profis
Bei der letzten Radtour ging es mit deinem Drahtesel voll durch den Matsch. Jetzt kleben richtig fette Dreckkrusten am Rahmen. Wenig später quietscht es von allen Richtungen. Das schreit nach Fahrrad reinigen! Gerade im Winter greift Streusalz dein Fahrrad an. City Räder müssen häufig im Herbst einen Regentag ertragen. Keine Sorge auch bei mir ist […]
Fahrradkette wechseln: Wie du es schnell in 5 Schritten schaffst.
Dein Fahrrad ist nicht mehr ganz neu und du bist schon einige tausend Kilometer gefahren? Seit kurzen knackt es immer, wenn du den Gang wechselst. Schlimmer noch die Kette rutscht über das Fahrradritzel und du kannst nicht mehr alle Gänge nutzen. Dann nichts wie los und deine Kette überprüfen. Bei mir stand kürzlich auch ein […]