Nachdem ich bereits über Fahrradcomputer mit Höhenmesser und Trittfrequenz geschrieben habe, folgt nun der Vergleich von Fahrradcomputern mit der Herzfrequenz Funktion.
Warum solltest du einen Fahrradcomputer mit Herzfrequenzfunktion kaufen?
Bist du sportlich ambitioniert? Willst du durch deine Radtouren deine Fitness verbessern? Dann kommst du um das Radtraining nach Herzfrequenz nicht herum.
Es ist sinnvoller, auf den richtigen Pulsbereich zu achten, als auf die Geschwindigkeit. Deine Herzfrequenz wird jedoch durch Wetter, Ernährung usw. beeinflusst. Darum setzen Profis beim Trainieren auf die Wattleistung. Allerdings kosten einfache Wattmesser ca. 400 Euro und bessere Modelle sind ab ca. 600 Euro zu haben. Je nach Modell musst du die Kurbel oder die Pedalen wechseln was auch umständlicher ist. Bei meinem Umstieg auf den Quarq Powermeter ging die Montage leider nicht so fix.
Wichtig: Mache zuerst einen Leistungstest zur Bestimmung deines Maximalpulses. Danach berechne auf Basis des Maximalpuls deine persönlichen Trainingszonen.
Jetzt brauchst du noch einen Trainingsplan, der an deine Ziele und zeitlichen Möglichkeiten angepasst ist. Einige Trainer raten die Bereiche nach deinem Schwellenpuls (durchschnittlicher Puls den du 1 Stunde halten kannst) zu berechnen, darüber erfährst du in meinen Trainingsartikel mehr.
#Lesetipp: 13 Radtrainings Tricks, damit du schneller wirst.
Außerdem geben dir einige Apps Empfehlungen, wie lange du nach deiner Tour dich erholen solltest. Weitere Informationen über das Thema Radtraining mit Herzfrequenz findest du noch auf der Seite von dem Pulsuhrenhersteller Polar.
Dank eines Fahrradcomputers mit Herzfrequenz Funktion, brauchst du nicht extra eine Pulsuhr am Lenker befestigen und sparst so Platz.
Welche Radcomputer mit Herzfrequenzmessung empfehle ich dir?
Sigma BC 23.16 – der Trainingscomputer mit NFC
Der BC 23.16 hat genau die gleichen umfangreichen Funktionen wie das Rox 6.0 Modell. Beide Geräte wertest du umfangreich über deinen PC/Mac aus. Ist dein Handy NFC-fähig liest du die Daten mit der Sigma App aus. #Lesetipp: Sigma BC 23.16 STS mein Praxistest und weitere Tipps.
Sigma Sport Rox 4.0* – mit dem großen Display
Die neue Modellreihe von Sigma Sport, mit gut ablesbarem Display. Du kannst ihn mit einem Bluetooth oder Ant+ Pulsgurt verbinden.
#Lesetipp: Sigma Rox 4.0 Test im Vergleich zum Rox 2.0 Modell.
Lezyne Macro Easy GPS* – Alternative mit simpler Navigation
Der Macro Easy GPS verbindet sich mit Bluetooth Sensoren. Der Akku soll bis zu 28 Stunden durchhalten und du kannst deine Tour inkl. GPS-Daten aufzeichnen und später am PC/Mac auswerten.
Teasi Core – der Bluetooth Computer*
Der Teasi verbindet sich mit Bluetooth Sensoren. Er zeigt dir Navi Hinweise an, wenn du ihn mit deinem Handy koppelst. Weitere Infos findest du in meinem Teasi Core Test.
Coospo GPS*
Der Coospo punktet mit seinem 2,6 Zoll Display sowie zahlreichen Funktionen. Er ist mit Bluetooth und Ant+ Sensoren kompatibel, jedoch ist kein Pulsgurt im Lieferumfang dabei.
Cycplus GPS*
Der Cycplus hat weniger Funktionen als das Coospo Gerät. Navigation ist auch nicht dabei, jedoch kannst du anschließend in der XOSS oder Strava App deine Tour inkl. GPS-Daten sehen.
Weitere GPS Computer
Die Modelle waren alle unter 130 Euro, dort findest du noch weitere GPS Radcomputer mit einer besseren Navigation sowie weiteren Funktionen.
Vergleichstabelle von Fahrradcomputern mit Pulsmessung
| Radcomputer | Sigma BC 23.16* | Sigma Rox 4.0* | Teasi Core* |
| Bild |  |  |  |
| Datenübertragung | Funk | Funk | Bluetooth |
| Trittfrequenz |  | | |
| Ø Trittfrequenz | | | |
| Herzfrequenz | | | |
| Ø u. Max. Herzfrequenz | | | |
| Puls Zonen | | | |
| Grafische Dartstellg. der HF-Zonen | | ||
| HF-Zonen Alarm | | ||
| Kalorienzähler | | | |
| Aktuelle Höhe | | | |
| Höhenmeter bergauf | | | |
| PC Auswertung | | | |
| Wasserdicht | | | |
| Temperatur | | | |
| Hintergrund– beleuchtung | | | |
| Punkte: | umfangreiche PC-Auswertung- Menüführung umfangreiche Ausstattung | übersichtliches Display | Navi Hinweise |
 Punkte | – Transfer zum Handy klappte nicht immer | – Probleme mit App | |
| Mess Sensoren | Puls- und Trittfrequenzsensor im Lieferumfang | Ant+ oder Bluetooth Sensoren benötigt, weitere Infos hier | Sensoren für Speed und Trittfrequenz sind dabei |
| akt. Preis + mehr Infos | mehr Infos + Test | Infos und Test | mehr Infos und Bestellung* |
Falls du andere Modelle suchst, schau doch auf meine Radcomputer Übersicht.
Welche Erfahrungen hast du gemacht?
Welchen Fahrradcomputer mit Herzfrequenz Messung nutzt du? Ich freu mich über deinen Kommentar.
