Kurbellänge berechnen: Wie lang sollte sie beim Fahrrad sein?

kurbellaenge-rad-messen Andre erwähnte in seinem Kommentar das durch die falsche bzw. zu lange Kurbellänge auch Knieschmerzen entstehen können. Vorher habe ich mir nie Gedanken über die Kurbellänge gemacht. Einfach Fahrrad gekauft und fertig. So werden es wahrscheinlich 99 Prozent aller Radler machen. Aber wie lässt sich die Kurbellänge berechnen und welche ist die richtige für dich? […] weiterlesen →

Cleats richtig einstellen, so wird es gemacht.

cleats-richtig-einstellen Du hast dir gerade deine neuen Fahrradschuhe gekauft und willst das erste Mal Klickpedalen ausprobieren? Wie stellst du aber die Pedalplatten richtig ein? Nur so kannst du deine Kraft optimal übertragen. Oder hast du beim Radfahren Schmerzen? Beim Verändern der Sitzposition spielt die Position der Cleats eine wichtige Rolle. Besonders Knieschmerzen kommen von einer falschen […] weiterlesen →

11 essentiele Fahrrad Accessoires für dein neues Rad.

fahrrad-flaschenhalter Die Radsaison geht jetzt los. Dieses Jahr willst du unbedingt mehr Sport machen. Also warum nicht die Radwege der Umgebung wieder neu abradeln? Sofort kaufst du dir ein neues Rad im Internet oder beim Händler. An deinem neuen Drahtesel fehlen jedoch einige kleine Accessoires. Mir ging es ähnlich, durch meinen Umzug musste ein Mountain Bike […] weiterlesen →

Fahrrad Reinigen: So machen es die Profis

richtig-fahrrad-reinigen-anleitung Bei der letzten Radtour ging es mit deinem Drahtesel voll durch den Matsch. Jetzt kleben richtig fette Dreckkrusten am Rahmen. Wenig später quietscht es von allen Richtungen. Das schreit nach Fahrrad reinigen! Gerade im Winter greift Streusalz dein Fahrrad an. City Räder müssen häufig im Herbst einen Regentag ertragen. Keine Sorge auch bei mir ist […] weiterlesen →